AxiomMobile tarafından Android için tam sürüm bir program.
Evde Vücut Ağırlığı Egzersizi , güçlü bir vücuda sahip olmanın basit, kullanışlı ve etkili bir yoludur. Bu uygulama, vücutlarını geliştirmek, forma girmek ve sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmak isteyen yeni başlayanlar ve orta düzey kullanıcılar için idealdir. Bu uygulama ile tüm antrenmanları kolayca tamamlayabilir ve mükemmel bir vücuda sahip olabilirsiniz!
Her alıştırmanın bir açıklaması ve ayrıntılı bir öğreticisi vardır. Bu kılavuzlarla, her egzersizi doğru şekilde yapabilir ve egzersizinizden en iyi şekilde yararlanabilirsiniz. Her egzersiz, hareketin nasıl gerçekleştirileceğine dair ayrıntılı bir döküme sahiptir ve kaç set, tekrar ve ağırlık kullanmanız gerektiğini öğrenebilirsiniz.
Tüm egzersizler vücut ağırlığı kullanılarak gerçekleştirilecek şekilde tasarlanmıştır. Bu, onları her yerde ve her zaman yapabileceğiniz anlamına gelir ve herhangi bir ekipman veya spor salonu gerektirmezler.
